
材料 2~3枚分
- ナンメ白玉だんごの粉…70g
- シーフードミックス…150g
- にら、青ねぎ…各1/4束
- パプリカ…1/4個
- 卵…1個
- 水…100CC
- ごま油…大さじ1
- ポン酢…適量
作り方
- にら、青ねぎは長めに、パプリカは食べやすい大きさに切る。
- ボウル白玉だんごの粉と卵、水を入れて混ぜ、シーフードと1を加えて混ぜる。
- フライパンにごま油を熱し、2を流し入れる。両面焼いたら、ポン酢をつけて食べる。
ポイント
シーフードの代わりに豚肉を入れてもおいしい!

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